八段錦

八段錦とは、中国に受け継がれてきた気功で800年以上の歴史を持つ健康法。

今日から約二週間太極拳教室の先生は夏休みなので、臨時の先生による「八段錦」の

授業が開講された。

授業が始まる前に師姐達と81式の復習。

既についていけてない感がハンパない。

八段錦は、いつも習っている27式や81式と違って動きがなんとなくユニークでとっても

ゆったりとしている。たぶん太極拳の経験が無い人でも抵抗なくスタートできる内容だと

思う。

本日の授業の終わりにみんなで写真撮影。

いつも教えてもらっている先生は、ジェット・リーっぽいけど、

今日から二週間お世話になる先生は、インテリな雰囲気が身体から滲み出てる。

いろんな先生に教わるのも面白いなと思った。

27式、81式、八段錦。。

そろそろ本当に頭が混乱してきそう。